Seqüências

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"Não vês que somos viajantes? E tu me perguntas: "O que é viajar?" Eu respondo com uma palavra; É avançar! Experimentas isto em ti. Que nunca te satisfaças com aquilo que és, para que sejais um dia aquilo que ainda não és. Avança sempre; não fiques parado no caminho." (Santo Agostinho)

1ª Sequência

1. Dois giros
2. Dois deslocamentos de palco com ondulação de braços;
3. Cambret folclórico (com soquinho);
4. Quatro vezes o twister (tuistes)
5. Tres torções
6. Quatro vezes o camelo (em cima em baixo);
7. Cambret clássico;
8. Giro;
9. Cruza e abre (braços);
10. Oito vezes o oito maia;
11. Duas vezes pélvis
12. Camelo clássico com cabeça.

2ª Seqüência

1. Oito vezes o ghahazer (Gauze);
2. Oito vezes o Ximi (Shimi)
3. Seis vezes o samba
4. Seis vezes o cavalo (direita)
5. Giro;
6. Seis vezes o cavalo (esquerda)
7. Giro
8. Oito cavalos de pau
9. Oito vezes o oito egípcio com braços;
10. Cavalo (duas vezes), subiu com camelo;
11. Cavalo (duas vezes), subiu com camelo;
12. Quatro vezes deslocamento com o ombro;
13. Bate, bate ximi,
14. Esconde, mostra;
15. Bate, bate ximi,
16. Esconde, mostra;
17. Frente trás com ximi (seis vezes);
18. Arabesk;
19. Circulo (duas vezes) subiu camelo e desceu;

20.Circulo (duas vezes) subiu camelo e desceu;

21.Circulo com deslocamento (quatro vezes) para cada lado;

22.Camelo egípcio (oito vezes).

3ª Seqüência - Diagonal.
1. 16 vezes twister (tuistes);
2. 16 vezes ximi e arabesk;
3. A seqüência deverá ser repetida 03 vezes

4ª Seqüência - Diagonal.
8 vezes ( cavalo em cima embaixo – andando)

5ª Seqüência - Diagonal.
4 vezes (o ximi andando – direita – esquerda)

Tortilha Espanhola - Soleá Tablao Flamenco

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TORTILHA ESPANHOLA

Seu momento de união foi enviado com sucesso. Aguarde, em breve ela será exibida logo abaixo desta receita, em momentos de união.
Digite aqui seu momento de união...
Este espaço é para você contar algum momento que viveu com esta receita, alguma lembrança da infância ou de uma época, de um lugar ou alguém.
Categoria: Lanches Salgados
Ingredientes:
400g de cebola fatiada
600g de batata em rodelas
5 ovos
1 copo de óleo
1 copo de azeite de oliva extra virgem
sal
Aquecer bem o óleo e o azeite. Refogar bem a batata com
a cebola, deixando inclusive que doure um pouco no
fundo da frigideira por aproximadamente 15 minutos. Em
uma travessa, bater os ovos e juntar com as batatas e a
cebola quente. Mexer bem e despejar em uma frigideira
antiaderente com um pouco de azeite bem quente. Deixar
por 2 a 3 minutos em fogo alto. Virar com uma tampa de
panela lisa ou com um prato. Rapidamente despejar na
frigideira e deixar por mais 3 minutos. Virar de novo no prato.

Omelete Francesa
Ingredientes:
200g da mistura cozida de batata e cebola da tortilla
80g de presunto em tiras
80g de queijo tipo suíço ralado
80g de cogumelos de Paris puxados na frigideira
5 ovos
1 colher de sopa de óleo
1 colher de sopa de manteiga
sal
pimenta
Modo de Preparo:
Esquentar o óleo num frigideira antiaderente. Em uma
travessa, bater os ovos e temperar com sal
e pimenta. Mexer bem e despejar na frigideira. Misturar
ligeiramente com uma espátula de madeira até os ovos
começarem a endurecer. Não mexer mais. Colocar no meio
as batatas, a cebola, o queijo suíço, o presunto e os
cogumelos. Fechar a omelete como um envelope. Colocar a
manteiga e virar no prato.

Torta de Bacalhau

Imagem do Google

Torta de Bacalhau
Ingredientes (4 pessoas):
• ½ quilo de bacalhau desfiado, sem sal e espinhas, temperado com pouca pimenta-do-reino
• 7 batatas médias
• 1 lata de creme de leite sem soro
• ½ (chá de salsa e cebolinha picadas
• 1 de azeitonas pretas
• 7 (sopa) de azeite
• 3 ovos cozidos e cortados em pedaços
• 1 vidro de maionese de 250 gramas
• ½ lata de petit pois (retirar a água)
• 3 tomates médios picados
• 4 cebolas médias picadas
• 1 pimentão grande picado
• ½ lata de palmito picado
• 2 dentes de alho picado
• Farinha de trigo para polvilhar
Preparação:
1. Refogar a cebola e o alho no azeite até dourar.
2. Colocar o pimentão, tomates, cebolinha verde e salsa, o bacalhau e um copo de água. Cozinhar por 10 minutos.
3. Acrescentar o palmito, as azeitonas, o petit pois, os ovos e cozinhar mais 10 minutos.
4. Enquanto isso amassar as batatas já cozidas num pirex forrando-o por igual, inclusive nas bordas.
5. Em outra vasilha misturar o creme de leite e a maionese formando um único creme.
6. Agora é só arrumar Colocar uma camada de bacalhau e uma de creme, outra de bacalhau e mais uma de creme.
7. Polvilhar a farinha de rosca e levar ao forno por 20 minutos.
Pronto a servir!

Noivado - Roseni & Fábio - Mundo Novo

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Uma Noite na Arábia

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Oração da Bailarina - Santo Agostinho

“Louvada seja a dança porque ela libera o Homem do peso das coisas materiais e une os solitáriospara formar sociedade. Louvada seja a dança que tudo exige e fortalece, saúde, mente serena e
uma alma encantada. A dança significa transformar o espaço, o tempo e a pessoa que semprecorre perigo de se desfazer e ser ou somente cérebro, ou só vontade, ou só sentimento. A dança porém exige o ser humano inteiro ancorado no seu centro e que não conhece a obsessão da vontade de dominar gente e coisa e que não se sente a demônia de estar perdido no seu próprio ser. A dança exige um homem livre e aberto vibrando na harmonia de todas as forças.

Ó Homem, ó Mulher, aprendam a dançar, senão os Anjos no céu não saberão o que fazer contigo.”